తీవ్రమైన వేడిలో గుండె ముప్పుపై వైద్యుల హెచ్చరిక

అధిక ఎండ కారణంగా గుండెపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఉష్ణోగ్రతలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు శరీరం చల్లబడేందుకు గుండె వేగంగా పనిచేయాల్సి వస్తుంది. దీంతో అది త్వరగా అలసిపోతుంది. ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది మరింత ప్రమాదంగా మారవచ్చు.

వేసవిలో నీరు తగ్గిపోవడం ఒక పెద్ద సమస్య. శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గితే సోడియం, పొటాషియం వంటి ఖనిజాల సమతుల్యత దెబ్బతింటుంది. దీనివల్ల రక్తం చిక్కబడే అవకాశం ఉంటుంది. అలాగే వేడి వల్ల రక్తనాళాలు విస్తరించి రక్తపోటు ఒక్కసారిగా పడిపోవచ్చు.

వృద్ధుల్లో చెమట పట్టే సామర్థ్యం తక్కువగా ఉండటం వల్ల వారి శరీరం త్వరగా చల్లబడదు. అందుకే వారు ఎక్కువ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. నిపుణులు తగినంత ద్రవ పదార్థాలు తీసుకోవాలని, వైద్యుల సూచనలు పాటించాలని సూచిస్తున్నారు. ఇలా చేయడం ద్వారా గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.

గమనిక: ఇందులోని అంశాలు కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే. నిపుణులు అందించిన సమాచారం ప్రకారం ఇక్కడ తెలియజేయడమైనది. ఆరోగ్యరీత్యా ఎలాంటి సమస్యలు ఉన్నా నేరుగా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.