ఫిట్‌నెస్‌తో అద్భుతం చేసిన కంటెంట్ క్రియేటర్ తల్లి

కంటెంట్ క్రియేటర్ హరీష్ ఠాకూర్ తల్లి సోషల్ మీడియాలో పంచుకున్న ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం ఇప్పుడు వైరల్‌గా మారింది. సామాజిక ఒత్తిడి, ఇతరులు ఏమనుకుంటారో అన్న భయంతో మొదట వ్యాయామానికి దూరంగా ఉన్న ఆమె, చివరికి తన కుమారుడి ప్రోత్సాహంతో జిమ్‌కి వెళ్లడం ప్రారంభించింది. ఒక ఏడాది క్రమశిక్షణతో చేసిన వ్యాయామం వల్ల ఆమె జీవితం పూర్తిగా మారిపోయింది.

ముందుగా రక్తపోటు, థైరాయిడ్, షుగర్ వంటి సమస్యలతో బాధపడిన ఆమె, ఇప్పుడు ఆరోగ్యంగా మారి డెడ్‌లిఫ్ట్‌లు ఎత్తుతూ అందరినీ ఆశ్చర్యపరుస్తోంది. వృద్ధాప్యంలో కూడా సరైన వ్యాయామం చేయడం వల్ల కండరాలు బలపడతాయని, శరీర చలనశీలత మెరుగుపడుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వయసు అనేది కేవలం ఒక సంఖ్య మాత్రమేనని, ఏ వయసులోనైనా ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణం ప్రారంభించవచ్చని ఆమె కథ నిరూపిస్తోంది.