చలికాలంలో పెదవులు పగులుతున్నాయా? ఈ చిట్కా ప్రయత్నించండి

చలికాలం, వాతావరణ మార్పుల ప్రభావం చర్మంతో పాటు పెదవులపైనా కనిపిస్తుంది. చల్లని గాలుల కారణంగా పెదవులు పొడిబారి, గరుకుగా మారి పగుళ్లు ఏర్పడుతుంటాయి. ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చాలామంది లిప్‌బామ్‌లను ఉపయోగిస్తారు. అయితే మార్కెట్‌లో లభించే ఉత్పత్తులకే పరిమితం కాకుండా, ఇంట్లో లభించే నెయ్యి, కొబ్బరి నూనె, తేనె వంటి పదార్థాలతోనూ లిప్‌బామ్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇవి పెదవులపై తేమను నిలిపి ఉంచడానికి, పొడిబారడాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడవచ్చు. ఈ లిప్‌బామ్ తయారీకి నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల నెయ్యి, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల కొబ్బరి నూనె, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె అవసరం. కావాలనుకుంటే కొన్ని చుక్కల ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ కూడా కలుపుకోవచ్చు.

ముందుగా చిన్న గిన్నెలో నెయ్యి, కొబ్బరి నూనె వేసి తక్కువ మంటపై వేడి చేయాలి. రెండూ పూర్తిగా కరిగి బాగా కలిసిన తర్వాత స్టవ్ ఆపి, మిశ్రమాన్ని కొద్దిగా చల్లారనివ్వాలి. అనంతరం తేనె వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని శుభ్రమైన, పొడిగా ఉన్న చిన్న డబ్బాలో పోసి కొన్ని గంటల పాటు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాలి. గట్టిపడిన తర్వాత కొద్దికొద్దిగా పెదవులకు రాసుకోవచ్చు. నెయ్యి, కొబ్బరి నూనెల్లోని కొవ్వు పదార్థాలు తేమను నిలిపి ఉంచి, పొడిబారడం వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని తగ్గించవచ్చు. అయితే ఈ లిప్‌బామ్‌ను శుభ్రమైన, పొడి డబ్బాలోనే నిల్వ చేయాలి. నీరు లేదా తేమ చేరకుండా చూసుకోవాలి. ఎక్కువ రోజులు నిల్వ చేయకుండా తక్కువ పరిమాణంలో తయారు చేసుకోవడం మంచిది. మొదటిసారి ఉపయోగించే ముందు చర్మంపై కొద్దిగా రాసి పరీక్షించాలి. దురద, మంట, వాపు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే వాడటం ఆపేయాలి. సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారు ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ ఉపయోగించకపోవడం మంచిది.

గమనిక: ఈ సమాచారం కేవలం సాధారణ అవగాహన కోసం మాత్రమే. ఏవైనా సందేహాలు లేదా లక్షణాలు ఉంటే అర్హత కలిగిన వైద్యుడిని సంప్రదించి, వారి సూచనలను పాటించండి.