చలికాలం చల్లదనం కాదు, ముప్పు కూడా! బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ఎందుకు ఎక్కువగా వస్తుందో తెలుసా?

ప్రస్తుతం చాలా మంది బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ బారినపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా చలికాలంలో స్ట్రోక్ కేసులు దాదాపు 10 శాతం వరకు పెరుగుతున్నాయి అని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందువల్ల శీతాకాలంలో ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాల్సిన అవసరం ఉంది.
ఇప్పుడు చూద్దాం — చలికాలంలో బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ కేసులు ఎందుకు పెరుగుతున్నాయో.

వాతావరణ మార్పులు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్‌పై ప్రభావం చూపుతాయని అహ్మదాబాద్ వైద్యులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా చలికాలంలో ఈ ప్రభావం 5 నుంచి 10 శాతం వరకు పెరుగుతుంది. ప్రతిరోజూ సుమారు 35 మంది స్ట్రోక్ బారినపడుతున్నారు, వీరిలో చాలామందికి అత్యవసర చికిత్స అవసరం అవుతుంది.

అయితే ఈ కాలంలో స్ట్రోక్‌లు ఎక్కువగా రావడానికి ప్రధాన కారణాలు జీవనశైలి మార్పులు, అధిక ఒత్తిడి, రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు పెరిగిన కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. అందువల్ల సరైన జీవనశైలిని అవలంబించడం మరియు ఆరోగ్యంపై జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం.

చలికాలంలో రక్తనాళాలు కుదించుకుపోవడం వల్ల రక్తప్రవాహం మందగిస్తుంది, అలాగే రక్తం గడ్డకట్టే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. ఇది బ్రెయిన్ స్ట్రోక్‌కు ప్రధాన కారణం అవుతుంది.

మరికొంతమంది చలికాలంలో శారీరక శ్రమ తగ్గించడం, ఆహారంలో మార్పులు చేయడం, మద్యం సేవించడం వంటి అలవాట్లు కూడా ప్రమాదాన్ని మరింత పెంచుతాయి. అదనంగా, మానసిక ఒత్తిడి కూడా ఈ ప్రమాదాన్ని తీవ్రతరం చేస్తుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఇప్పుడు బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ కేవలం వృద్ధుల సమస్య మాత్రమే కాదు — చిన్న వయసు వారిలో కూడా వేగంగా పెరుగుతోంది. ప్రస్తుతం స్ట్రోక్ బారినపడుతున్న వారిలో దాదాపు నలుగురిలో ఒకరు 50 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయసు వారు. దీనికి ప్రధాన కారణం శారీరక శ్రమ లేకపోవడం మరియు జీవనశైలి లోపాలు అని వైద్యులు చెబుతున్నారు.